sábado, 17 de marzo de 2012

Que es la Gimnasia Postural Global?




GPG (Gimnasia postural global):
Es un sistema de auto-posturas de estiramiento. Es una adaptación del método creado en Francia en 1981 por Phillipe E. Souchard donde se trabaja de manera global y progresiva  las alteraciones  posturales producidas por acortamientos musculares.
La Gimnasia Postural Global desarrolla el concepto de entrenamiento postural, por el cual a través del perfeccionamiento de nuestra postura pretende acercarnos lo más posible al ideal de Perfección Física, donde la belleza va de la mano de la salud y la palabra prevención toma su verdadero sentido.

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